Nesta sexta, 7, comemora-se o Dia Mundial da Saúde. A data homenageia a criação da Organização Mundial da Saúde (OMS) e é um lembrete importante de que devemos cuidar de nossa saúde em todos os aspectos, incluindo a saúde gastrointestinal.

O sistema gastrointestinal é responsável por processar e absorver os nutrientes dos alimentos que ingerimos, além de eliminar os resíduos do nosso organismo. Por isso, é importante manter uma dieta equilibrada e saudável, rica em fibras, vitaminas e minerais, além de beber bastante água. Também é recomendável evitar alimentos processados, ricos em gorduras e açúcares, e reduzir o consumo de álcool e tabaco. O exercício físico regular e o gerenciamento do estresse também podem ajudar.

Aqui na Gedcenter, nós cuidamos do seu sistema digestivo! Estamos localizados no Centro Médico Monte Sinai, 4º andar, na Torre Leste. E, ainda, em caso de qualquer dúvida, pré-agendamentos e demais informações, nossa equipe está disponível através do telefone (32)3311-7070 ou pelo whatsapp (32)98415-3364.

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